Корисні статті

Головна > Інформація > Корисні статті > Офісні перегородки > Як подбати про здоров'я співробітників і підвищити продуктивність роботи?

Як подбати про здоров'я співробітників і підвищити продуктивність роботи?

Відомо, що освітлення безпосередньо впливає на стан здоров'я і продуктивність праці людини. Офіційно чинним документом в Україні для дотримання норм освітленості та забезпечення комфортного робочого середовища в приміщеннях є БніП 23-05-95.

Норми освітленості робочої поверхні вимірюють в Люксах (Лк). Люкс, як одиниця вимірювання - це 1 люмен на 1 кв.м площині робочого столу. 

Нижче представлена вибірка з нормативного документам за нормами освітленості робочого місця в офісних приміщеннях.

Вид приміщення

Норма освітленості згідно зі БНіП, Лк

Офіс загального призначення з використанням комп'ютерів

200-300

Офіс великої площі з вільним плануванням

400

Офіс, в якому здійснюються креслярські роботи

500

Зал для конференцій

200

Архів

75

Комора

50

 

Давайте повернемося до нашого опитування і роз'яснимо деякі моменти.

 1. Якщо у вас болять очі під час роботи, ми рекомендуємо робити гімнастику для очей. Якщо Ваша робота безпосередньо пов'язана з роботою за комп'ютером, не забувайте робити 5-10 хвилинну перерву кожні 40 хвилин, а зарядку проводити 2 рази на день в один і той же час.

 2. Від вибору джерела освітлення залежить як здоров'я, так і продуктивність роботи співробітників офісу. Ми розглянемо 3 поширених джерела штучного світла, що застосовуються як в побуті, так і в офісних приміщеннях.

                     

 

Лампи розжарювання генерують світло за рахунок напруження вольфрамової нитки електричним струмом. Чим вище температура нитки, тим біліше світло. 

Світлодіодні лампи  як джерело світла використовують світлодіоди. Такі лампи є одним з найбільш екологічно чистих і енергоефективних джерел світла.

Люмінісцентні лампи - газорозрядне джерело світла, в якому електричний розряд в парах ртуті створює ультрафіолетове випромінювання, яке перетворюється у видиме світло за допомогою люмінофора.

  

 

Лампа розжарювання 

Світлодіодна лампа 

Люмінесцентна лампа

Світловіддача

Низька світловіддача 

Висока світловіддача 

 Висока світловіддача

Мерехтіння

Непомітне мерехтіння 

Відсутність мерехтіння

Мерехтіння з частотою 50 Гц, що негативно впливає на органи зору 

Спектр світла

Випромінює більш жовтий спектр світла (приємний і звичний в побуті) 


Має неоднорідний спектр 

Спектр наближений до натурального світла  

Екологічність 

 Створює інфрачервоне і ультрафіолетове випромінювання

 Є одним з найбільш екологічно чистих джерел світла

 Містить пари ртуті і вимагає спеціальної утилізації (демеркуризація)

Безліч досліджень показало, що денне світло якісно впливає на фізичний і психологічний стан людини. Сонячне світло містить ультрафіолетові промені, які стимулюють процеси обміну речовин в організмі, підвищують імунітет і стимулюють вироблення вітаміну D в шкірі. 

На психологічному рівні вплив денного світла неоднозначний. Ось, наприклад, сильно яскраве світло викликає роздратування, а сильно тьмяне - сонливість. 

Для високої продуктивності і якісної діяльності співробітника дуже важливо дотримуватися норм освітленості в робочому приміщенні. 

Багато проектувальників не раз стикалися з проблемою поділу офісного простору, в якому розміщення кабінетів передбачається в зонах без вікон, тобто без доступу денного світла. Офісні перегородки зі скляним заповненням, мабуть, єдино вірний вибір в таких випадках. Ці перегородки не спотворюють сонячні промені і не перешкоджають проникненню світла.

А вразі, коли потрібно створити конфіденційність того, що відбувається в такому скляному кабінеті, передбачений варіант установки жалюзі по всій висоті перегородки. 

Все геніальне просто! Бережіть себе і своє здоров'я.

 
     
 
Якщо Вам була корисна ця стаття, лайкніть нашу сторінку в Fаcebook і отримуйте багато якісної інформації https://www.facebook.com/wekabud